2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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830 kcal
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脂質: 27.66g | たんぱく質: 33.50g | 炭水化物: 113.96g.
朝食: Oatmeal with Milk. 昼食: Nature Valley Snack Mix. 夕食: Great Value Mediterranean Style Quinoa, Chicken Meatballs. 軽食/その他: Hershey's Candy Coated Milk Chocolate Eggs, Talenti Alphonso Mango Sorbetto. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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