2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1249 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 64.23g | 炭水化物: 161.26g.
朝食: Café, Quaker Avena 3 Minutos, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya. 昼食: Durazno, Sanissimo Salmas (Paquete), Acelga Cocida, Huevo Revuelto. 夕食: Tomate Frito, Verdura Hervida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frijoles Refritos, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Tortillas de Maíz, Gamesa Ricanelas, Mandarinas. もっと...
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体重に変化ありません
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