2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
|
820 kcal
|
脂質: 40.77g | たんぱく質: 57.28g | 炭水化物: 56.49g.
朝食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр Российский, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Моя Славита Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. 夕食: Махеевъ Хрен Столовый, Печень Говяжья Жареная, Свитлогорье Сметана 20%, Гречка Отварная. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|