2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
|
2221 kcal
|
脂質: 54.40g | たんぱく質: 103.90g | 炭水化物: 326.33g.
朝食: Карат Торт Медовый. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Эконива Кефир 1%, Эссен Продакшн Даёжь. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Смартори Рис Отварной, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Банан, Эконива Кефир 1%. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Pringles Чипсы с Беконом, Пятерочка Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|