2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
|
1426 kcal
|
脂質: 59.87g | たんぱく質: 72.64g | 炭水化物: 154.48g.
朝食: Global Village Горчица Французская, Холодец, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . 昼食: Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Капуста Тушеная с Мясом. 夕食: Банан, Яшкино Конфеты Фэнси , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Лента Винегрет Классический. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|