2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
|
1469 kcal
|
脂質: 54.74g | たんぱく質: 105.06g | 炭水化物: 139.02g.
朝食: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 昼食: Пекинская Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Дикси Тесто Дрожжевое Для Пирожков, Куриное Филе. 夕食: Яйцо Куриное, Пятерочка Свекла. 軽食/その他: Арахис, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|