2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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2282 kcal
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脂質: 76.77g | たんぱく質: 113.79g | 炭水化物: 270.04g.
朝食: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla. 昼食: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo all'occhio di Bue, Carapelli Olio di Oliva, Sale, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. 夕食: la Campagnola Tozzetti Misti Integrali, Sale, Fagioli Borlotti Lessati Nova Frutta , Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. 軽食/その他: Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale) , Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Chiquita Banana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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