СветланаКалининаの日記, 2020年 02月 24日

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2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56.8 kg これまでの減量分: 18.9 kg. 残り: 1.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:

1035 kcal

脂質: 82.53g | たんぱく質: 61.44g | 炭水化物: 9.02g. 朝食: Блины, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум. 昼食: Заливное. もっと...

2162 kcal

運動: 料理 - 1 時間, 掃除 - 1 時間　 15 分, 皿洗い - 20 分, Google Fit - 21 時間　 25 分. もっと...

週に7 kg増量中


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