2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.6 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
|
2210 kcal
|
脂質: 73.56g | たんぱく質: 115.01g | 炭水化物: 281.60g.
朝食: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Global Village Капуста Квашеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Грудка Индейки. 夕食: Шаурма домашняя, Чизкейк. 軽食/その他: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Мороженое банановое, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Творог 9%. もっと...
|
体重に変化ありません
|