2020年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1595 kcal
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脂質: 61.07g | たんぱく質: 120.15g | 炭水化物: 149.12g.
朝食: Ириски, Варенье из Смородины, Панкейки протеин, Петмол Сливки 11%. 昼食: Хлеб Бородинский, Авокадо, Финик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Булгур. 夕食: Куриное Филе, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Финик, Лечо. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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