2020年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 24日:
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1319 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 31.57g | 炭水化物: 182.35g.
朝食: Hatari Biskuit, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Petai, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Telur, Kwetiau. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Seledri, Jahe, Pempek, Pangsit Polos, Wall's Brownie Alpukat. 軽食/その他: Roti. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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