2020年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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988 kcal
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脂質: 33.73g | たんぱく質: 49.92g | 炭水化物: 117.94g.
昼食: Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Carne. 夕食: Carne Asada, Crepe, Crepe de Chocolate Relleno. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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