2020年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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1115 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 78.41g | 炭水化物: 131.98g.
昼食: KFC Ensalada de Col, KFC Puré de Papa, Knorr Arroz con Tomate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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