2020年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.6 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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558 kcal
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脂質: 43.28g | たんぱく質: 30.91g | 炭水化物: 15.06g.
朝食: Crystal Farms Pizzeria Shredded Cheese , Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Butter, Scrambled Egg. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Lemonades. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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