2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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503 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 32.30g.
昼食: Callebaut Chocolate 70,5%, Monchou Castanha de Caju Torrada e Salgada, La Pastina Aceto Balsâmico, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Cenouras, Friboi Patinho Moido Cozido. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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