2013年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 5日:
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1176 kcal
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脂質: 39.42g | たんぱく質: 44.91g | 炭水化物: 163.14g.
朝食: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). 夕食: Mandioca, Peito de Frango. 軽食/その他: Chocolate Kit Kat, Margarina Original, Pãezinhos Franceses, Banana Nanica. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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