2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.5 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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1194 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 75.38g | 炭水化物: 98.70g.
朝食: KDV Пирожные Бисквитные "Pancake" с Малиновой Начинкой, Snickers Батончик. 昼食: Картошка Вареная, Скумбрия Копченая. 夕食: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 軽食/その他: Пепси Пепси Дарк Ванилла. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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