2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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1076 kcal
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脂質: 87.78g | たんぱく質: 54.12g | 炭水化物: 9.55g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 夕食: Ашан Язык Свиной Отварной, Лента Форель Запечённая , Греческий Салат. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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