2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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1289 kcal
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脂質: 63.78g | たんぱく質: 60.81g | 炭水化物: 107.34g.
朝食: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Кофе Хауз Капучино Классический, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное. 昼食: Огурец, Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Форель. 夕食: Сибирский Кедр Кедровый Грильяж Ассорти, Пятерочка Манго. 軽食/その他: Twix Twixс Белый Шоколад. もっと...
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週に7 kg減量中
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