2020年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 23日:
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489 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 24.46g | 炭水化物: 48.39g.
朝食: Chiaru Семена Чиа, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Геркулес Монастырский. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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