2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
|
1419 kcal
|
脂質: 50.54g | たんぱく質: 107.25g | 炭水化物: 127.12g.
朝食: Milka Lila Cake, Sante Гранола с Шоколадом, Doctor Benner Гранола Шоколад Та Мигдаль, Axa Гранола Triple Chocolate, Активиа Йогурт Высоко Белковый. 昼食: Верес Горчица Французская, Комо Сыр Российский , Сильпо Авокадо, АТБ Огурец, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , АТБ Перец Болгарский , АТБ Картопля, Наша Ряба Филе Куриное на Гриле. 夕食: Своя Лінія Квасоля Натуральна, Добряна Моцарелла, Ашан Рукола, Fiat And Easy Микс Салатов, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Сильпо Авокадо, Наша Ряба Филе Куриное на Гриле. 軽食/その他: Milka Печенье Choco Cow, Новгород Сіверський Моццарелла Палички Домашні, Ічня Сгущенное Молоко, Марта Вафлі. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|