2020年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1126 kcal
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脂質: 60.55g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 97.32g.
朝食: Taco Bueno Pico de Gallo, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Mustard, Kroger Eggs (Large). 昼食: Salsa, Kraft Chipotle Aioli, Scrambled Egg , Mission Yellow Corn Tortillas, Giant Food Bananas (Large). 軽食/その他: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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