2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1585 kcal
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脂質: 52.49g | たんぱく質: 71.10g | 炭水化物: 201.53g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Integral, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. 昼食: Tang Suco de Abacaxi. 夕食: Sprite Sprite Zero (Lata), Artesanal Esfiha Fechada de Carne. 軽食/その他: Sprite Sprite Zero (Lata), Hellmann's Maionese Burger House , Peperi Presunto , Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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Felipe Pereira militãoの体重の記録
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