2013年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 5日:
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1060 kcal
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脂質: 10.34g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 191.83g.
朝食: гречневая каша, меллер. 昼食: меллер, фасоль, гречневая каша. 夕食: Белое Столовое Вино, Изюм, Конфета. 軽食/その他: баранки, Зефир в, каша гречневая. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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