2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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2312 kcal
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脂質: 106.49g | たんぱく質: 102.21g | 炭水化物: 207.61g.
朝食: Antipasto with Ham, Fish, Cheese and Vegetables, Jet's Pizza Meatball Sub (1 Serving). 昼食: Lay's Wavy Original Potato Chips, Herr's Sour Cream & Onion Dip, Heluva Good Bodacious Onion Sour Cream Dip, Kellogg's Pop-Tarts Oatmeal Delights - Frosted Strawberry. 夕食: Subway 6" Double Turkey Breast. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon Wine . もっと...
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週に5.1 kg増量中
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