2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1213 kcal
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脂質: 41.79g | たんぱく質: 62.85g | 炭水化物: 147.14g.
昼食: Pêssego, Nectarinas, Ameixas, Paella de Frutos do Mar. 夕食: Canastra Queijo Minas Artesanal, Da Terrinha Tapioca. 軽食/その他: Café, Montevérgine Mentinha, Boa Mão Empada de Frango. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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