2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 49.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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889 kcal
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脂質: 54.37g | たんぱく質: 29.91g | 炭水化物: 69.28g.
朝食: Конти Конфета Золотая Лилия, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Чай, Коломенское Хлеб Ароматный, Магнит Сыр Костромской 45%, Жареное Яйцо. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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