2013年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 55.8 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 4日:
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1570 kcal
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脂質: 117.00g | たんぱく質: 101.00g | 炭水化物: 31.00g.
朝食: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Iceberg Lettuce, Turkey ham, Chunky Blue Cheese Dressing. 昼食: Original Vienna Sausage, Day Break Chocolate Hazelnut Bar. 夕食: Tilapia Fillets. 軽食/その他: Advantage Mocha Latte Shake. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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