2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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928 kcal
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脂質: 26.30g | たんぱく質: 23.82g | 炭水化物: 146.01g.
朝食: Dulano Geflügel-Paprikalyoner, Wasa Roggen Traditionell. 昼食: Lovilio Grana Padano Gerieben, Ketchup, Buitoni Farfalle . 夕食: Kondensmilch, Schär Bisc'or Spritzgebäck . 軽食/その他: Berliner. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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