2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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947 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 64.72g.
朝食: Сырники 9% на Рисовой Муке , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Dove Молочный Шоколад с Фундуком. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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