2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 39.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1303 kcal
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脂質: 57.35g | たんぱく質: 86.49g | 炭水化物: 109.17g.
朝食: Капучино, Помидоры, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Snickers Minis, Овсяноблин. 昼食: Курица с Ананасами, Соевый Соус, Рис Отварной. 夕食: Салат с Тунцом и Овощами. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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