2020年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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880 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 31.31g | 炭水化物: 108.34g.
朝食: Ei, Plus Filet Americain Naturel, Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet). 昼食: Cup-A-Soup Toscaanse Tomaat. 夕食: Custardpudding met appel kaneel, Plus Beenham Salade, Plus Kipsate Salade, Schoof Baguettes , Wortelsoep. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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