2020年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1018 kcal
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脂質: 78.95g | たんぱく質: 29.64g | 炭水化物: 45.60g.
朝食: Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 夕食: Вкус Желаний Трухлявый Пень. もっと...
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体重に変化ありません
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