2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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1290 kcal
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脂質: 54.58g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 153.52g.
朝食: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная, Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, Чай, SPAR Котлета из Индейки Паровая. 夕食: Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Любятово Печенье Мария Традиционное, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Чай. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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