2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
|
2262 kcal
|
脂質: 116.30g | たんぱく質: 84.49g | 炭水化物: 223.84g.
朝食: Сахар, Каждый День Манная Крупа, Ташлинский Горчица, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Салями Пармская, Край Каравай Хлеб Финский, Bounty Bounty. 昼食: Bounty Bounty, Слойка с Сыром. 夕食: Клинский Мясокомбинат Бекон Английский, Любятово Галеты Классические, Грейпфрут, Киви, Спеленок Пюре Яблоко, Волжские Просторы Творог 9%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|