2020年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 50.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 22日:
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347 kcal
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脂質: 10.29g | たんぱく質: 14.97g | 炭水化物: 50.72g.
朝食: 光明 风味发酵乳. 昼食: 炒猪肝, 葱, 炒牛肉, 胡萝卜. 夕食: 光明 风味发酵乳（原味）, 炒牛肉, 胡萝卜, 蛋炒饭. 軽食/その他: 番石榴, 杨桃. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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