2020年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 5日:
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2665 kcal
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脂質: 109.91g | たんぱく質: 71.14g | 炭水化物: 238.02g.
朝食: Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Migros Fındık Ezmesi. 夕食: Uludağ Limonata, Yoğurtlu Makarna. 軽食/その他: Eti Cicibebe, Bomonti Bira, Koska Sade Tahin Helva, Poğaça. もっと...
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週に17.5 kg増量中
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