2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
|
874 kcal
|
脂質: 33.80g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 81.10g.
昼食: Dairylea Lunchables Ham 'N' Cheese. 夕食: Asda Smart Price Spaghetti in Tomato Sauce, Asda Extra Special Creamy Mash, Birds Eye Chicken Chargrills. 軽食/その他: Fox's Rocky Caramel. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|