2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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1134 kcal
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脂質: 36.02g | たんぱく質: 31.55g | 炭水化物: 166.66g.
昼食: Kinder Bueno. 夕食: Ketchup, K-Classic Puten-Wiener, American Sandwich Vollkorn. 軽食/その他: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, K-Classic Honey & Nut Flakes. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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