2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 48.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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431 kcal
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脂質: 29.85g | たんぱく質: 17.15g | 炭水化物: 22.66g.
朝食: Магнит Сыр Костромской 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Коломенское Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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