2020年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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731 kcal
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脂質: 43.02g | たんぱく質: 17.53g | 炭水化物: 66.27g.
昼食: Gratin de Courgettes, Yoplait Panier de Yoplait, Biscotte, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti. 軽食/その他: U Mini Cake Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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