2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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677 kcal
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脂質: 37.56g | たんぱく質: 22.68g | 炭水化物: 64.50g.
朝食: Льняное Масло, Борщ. 昼食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 夕食: Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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