2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 51.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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362 kcal
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脂質: 14.06g | たんぱく質: 17.70g | 炭水化物: 42.34g.
朝食: 光明 风味发酵乳. 昼食: 光明 风味发酵乳, 炒牛肉, 胡萝卜. 夕食: 炒牛肉, 胡萝卜, 三只松鼠 巴旦木. 軽食/その他: 香蕉面包（加人造牛油）. もっと...
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体重に変化ありません
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