2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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530 kcal
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脂質: 45.20g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 1.90g.
朝食: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Магнит Сыр Голландский 45-50%, Сосиски Молочные, Яйцо. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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