|
День пятый, минус 300 гр , полосочка все никак не наберёт интенсивного цвета и переход в кетоз замедлен. Но процесс идёт и результат радует , главное что совершенно не хочется есть и с каждым днём все меньше. Осталось 9!дней.
|
113 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
|
631 kcal
|
脂質: 26.76g | たんぱく質: 82.92g | 炭水化物: 14.58g.
朝食: Кофе (Растворимое). 昼食: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. 夕食: Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи, Курица (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Alphacaps Gmbh Lipo Alpha. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|