2020年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 21日:
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1105 kcal
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脂質: 51.01g | たんぱく質: 53.35g | 炭水化物: 107.14g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: SPAR Овощи Гриль, SPAR Котлета из Индейки Паровая. 夕食: Чай, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель. 軽食/その他: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Чай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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