2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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2517 kcal
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脂質: 68.69g | たんぱく質: 48.04g | 炭水化物: 441.93g.
朝食: Natural One Suco de Laranja Integral, Natural One Suco de Laranja Integral, Maçã. 昼食: Club Life To Go Brownie , Pepsi Pepsi, Subway Costelinha Barbecue. 夕食: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Gatorade Limão. 軽食/その他: Desfrutti Wrap Nutella com Morango e Sorvete, Suavipan Rosquinhas de Chocolate, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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