|
Я терпеть могу! Фигуры ради
Я свернуть готова даже горы,
Чтобы мне не кушать на ночь глядя,
Я всегда задёргиваю шторы!
(с)
|
53.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
|
1781 kcal
|
脂質: 77.85g | たんぱく質: 74.88g | 炭水化物: 199.57g.
朝食: Арахисовая Паста «Хрустящая» Peo’S Peanut Butter Crunchy, Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Яичный Желток, Кофе с Сахаром, Еврейский Салат, Волошкове Поле Запеканка с Изюмом. 昼食: Картофель Тушеный с Мясом, Пузата Хата Сырники. 夕食: Сахар, Молочное пп-желе, АТБ Кефир Термостатный 2,5%, Шоколадное ПП-суфле. 軽食/その他: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами «Карамель», Суворов Чурчхела, Кукурузные Палочки, Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь, Банан. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|