2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1005 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 102.81g.
朝食: Bistec de Res, Zanahoria Cocida, Nopales, Arroz Blanco, Mutant Whey Protein, Nescafé Dolca, Plátano, Leche (Leche Entera). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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