2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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2019 kcal
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脂質: 66.76g | たんぱく質: 91.49g | 炭水化物: 261.68g.
朝食: Blood Sausage. 昼食: Subway 6" Steak & Cheese. 夕食: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Subway 6" Steak & Cheese. 軽食/その他: Frito-Lay Baked Potato Chips, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Chocolate Fudge with Nuts. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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